• Son las que se presentan en la región inguinal (canal inguinal).
• Se pueden presentar a cualquier edad.
• Más frecuentes en hombres.
• Femorales: más frecuentes en mujeres.
• Abultamiento en la ingle o en el escroto.

Una hernia inguinal se genera cuando un tejido, sobresale a través de un punto débil en los músculos y ligamentos de la región inguinal. Debe ser evaluada por un especialista en hernias, el cual deberá diagnosticar y proponer el tratamiento quirúrgico más adecuado. La reparación de la hernia inguinal es un procedimiento quirúrgico frecuente en los mexicanos.

• Son las que se presentan en la región inguinal (canal inguinal).
• Se pueden presentar a cualquier edad.
• Más frecuentes en hombres.
• Femorales: más frecuentes en mujeres.
• Abultamiento en la ingle o en el escroto.

Una hernia umbilical se genera cuando algún órgano o tejido, sobresale a través de la abertura de los músculos abdominales alrededor del ombligo. Este tipo de hernias son más frecuentes en los bebés, pero también pueden afectar a los adultos. El signo principal es el abultamiento del ombligo, en algunas ocasiones con dolor. Las hernias umbilicales, deben repararse por medio de un procedimiento quirúrgico.

• Se produce cuando el contenido sobresale a través de la abertura en los músculos abdominales por los que pasó el cordón umbilical.
• Cierre imperfecto o debilidad del anillo umbilical.
• La mayoría son congénitas, pero pueden ser adquiridas.
• Muy comunes.
• Más frecuentes entre 40-60 años de edad.
• Hay múltiples factores predisponentes para su aparición.
• Abultamiento en la zona del ombligo.

Una hernia de la pared abdominal es una abertura o área de debilidad a través de la cual puede sobresalir el contenido intra-abdominal. Una hernia de la pared abdominal causa una protuberancia perceptible, que puede producir molestias desde ligeras hasta dolor intenso. En ocasiones, la hernia abdominal produce alteraciones en el sistema gastrointestinal. Eldiagnóstico se establece por la exploración física y a veces con ayuda de una ecografía o de una tomografía computarizada. El tratamiento correctivo, recae en un procedimiento quirúrgico.

• Su causa es la debilidad de la pared abdominal anterior, incremento de la presión intrabdominal.
• Incluye a las hernias:
  • Epigástricas.
  • Spiegel.
  • Incisionales.
• Misma frecuencia en ambos sexos.
• Abultamiento en la zona que comprende la línea media por encima del ombligo y esternón (Epigástricas).
• Abultamiento sobre la línea semilunar de Spiegel, zona lateral a la cicatriz umbilical.

• Abultamiento en la zona de la cicatriz de una intervención quirúrgica previa.
• Se incluye aquí las hernias recidivadas.
• Una cicatriz siempre va a ser una zona potencial de debilidad de la pared abdominal.
• Pueden variar de tamaño, desde pequeñas a muy grandes y complejas.
• Aparecen por lo regular en el transcurso del primer año posterior a una intervención quirúrgica.

Las hernias complejas son hernias de gran tamaño, que representan un riesgo considerable en la salud de los pacientes. Este tipo de hernias, se genera principalmente en el área abdominal pero también pueden darse casos en el ombligo, la ingle o alguna otra parte del cuerpo. Un especialista deberá hacer un diagnóstico adecuado para erradicarla.   Este tipo de hernias, la cirugía es el tratamiento más adecuado para erradicarla.

Son aquellas que por su localización, tamaño del defecto herniario, dimensiones del saco herniario o procesos locales agregados a la hernia, representa una condición poco usual.

Por ejemplo:

• Defectos herniarios con márgenes óseos.
• Defectos herniarios gigantes.
• Hernias con pérdida de dominio.
• Hernias paraestomacales.
• Hernias con pérdida significativa de piel.
• Defectos por denervación.
• Hernias con múltiples recidivas.
• Presencia de una o varias mallas previas.
• Entre otras.

• Congénitas.
• Adquiridas.
• Recidivantes.
• Traumáticas.

• Estreñimiento crónico.
• Tos crónica.
•  Zona débil preexistente en la pared abdominal.
• Incremento del peso corporal.
• Enfermedades que aumentan la presión intraabdominal.
• Aumento del tamaño de la próstata.
• Cirugías.
• Embarazo.
• Levantamiento de objetos pesados.

• Dolor al realizar esfuerzos.
• Abultamiento en la pared abdominal.
• Trastornos gastrointestinales.
• Limitación de movimientos.
• Malestar abdominal que empeora al estar de pie, realizar esfuerzos o levantar objetos pesados.
• Sensación de pesadez.
• Dolor intenso.
• Náuseas.
• Vómito.
• El bulto no se puede regresar a su posición normal dentro del abdomen.

• Sobrepeso y obesidad.
• Tos crónica.
• Estreñimiento crónico.
• Antecedentes familiares de hernias.
• Actividades físicas intensas.
• Embarazos múltiples.
• Tabaquismo.
• Si ya ha tenido una hernia.
• Edad avanzada.
• Mal estado nutricional.
• Cirugías previas.
• Alteraciones en el desarrollo de los testículos.
• Entre otros…

• Mantener un peso saludable.
• Dieta con alimentos ricos en fibra: frutas, verduras, cereales integrales, etc.
• Levantar objetos pesados con cuidado o evitar hacerlo.
• Dejar de fumar.
• Beber suficiente agua.
• Realizar ejercicio físico moderado diario.
• Mantener el tono muscular.